Hola a todos! Estrenamos una nueva sesión de entrenamiento dedicada a implementar un modelo concreto de sistema defensivo 5:1, orientado a la recuperación del balón. Para que los jugadores aprendan el funcionamiento de este sistema defensivo necesitamos desarrollar varias sesiones de entrenamiento en las que nos centraremos en trabajar las.. Defender en grupo. 5 jugadores se colocan en la línea de 6 metros y se dan la mano. Un atacante intenta regatear y rematar. Ejercicio sencillo para practicar el movimiento con el balón. 2 estaciones - cambiar de atacante cada vez. Agregar al entrenamiento.
Ataque Del Balonmano Imagen de archivo editorial Imagen 26030259
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Hoy les comparto algunas ideas para poder atacar la defensa 5+1 en esta segunda parte del video les comparto algunos ejemplos prácticos para atacar este tipo.. Intentar superar al defensor, moviéndose rápidamente y girando hacia otro lado. Posibles pases y fintas. Explicar lo que está permitido y lo que no en términos de defensa. Manos contra los hombros. No de lado. No sujetar los brazos. No obstruir a un jugador roto. En F utilizar portería pequeña.
